نصائح قبل وبعد جلسة الحجامة
ماذا تفعل قبل وبعد الحجامة؟ أهم النصائح والمحظورات
دليل مبسط حول أهم النصائح قبل وبعد الحجامة، وكيف تستعد للجلسة، والعناية بمواضع التشريط، ومتى تحتاج إلى التواصل مع المختص.
ماذا تفعل قبل وبعد الحجامة؟
الاستعداد الصحيح لجلسة الحجامة واتباع تعليمات العناية بعدها يساعدان على جعل التجربة أكثر أمانًا وراحة. وتختلف بعض التعليمات حسب نوع الحجامة، سواء كانت رطبة أو جافة، وحسب حالة الشخص الصحية.
نصائح قبل جلسة الحجامة
تناول وجبة صحية قبل جلسة الحجامة: تناول وجبة صحية متوازنة والاهتمام بشرب الماء، خصوصًا إذا شعر الشخص بالإرهاق أو الدوخة
أخبر المختص بحالتك الصحية: أفصح عن الأمراض المزمنة، والحمل، وأدوية السيولة، والحساسية، والعمليات السابقة، وأي أعراض حديثة.
نصائح بعد جلسة الحجامة
خذ قسطاً من الراحة: قد يشعر بعض الأشخاص بخفة أو إرهاق مؤقت بعد الجلسة. يُفضل الجلوس قليلًا قبل مغادرة المركز، وتجنب المجهود البدني الشديد مباشرة.
حافظ على نظافة مواضع التشريط: في الحجامة الرطبة يجب تغطية مواضع التشريط بضمادة طبية مناسبة، والمحافظة عليها نظيفة وجافة وفق تعليمات المختص، للمساعدة على التئام الجلد وتقليل احتمالات العدوى.
الإكثار من السوائل: احرص على شرب كمية مناسبة من الماء بعد جلسة الحجامة، خاصة في الأجواء الحارة أو عند الصيام؛ لأن بعض الأشخاص قد يشعرون بالدوخة أو انخفاض ضغط الدم بعد الجلسة.
تجنب الاستحمام لمدة ٢٤ ساعة: تجنّب الاستحمام لمدة 24 ساعة للحفاظ على مواضع الحجامة نظيفة وجافة ومساعدة الجلد على الراحة بعد الجلسة.
متى تتواصل مع المختص؟
تواصل مع المركز أو الطبيب إذا ظهرت:
زيادة مستمرة في الاحمرار أو التورم.
إفرازات أو رائحة غير طبيعية من موضع التشريط.
حرارة أو ألم يزداد بدل أن يتحسن.
دوخة شديدة أو إغماء.
نزيف لا يتوقف.
نصائح الحجامة من مركز البدر الطبي
في مركز البدر الطبي للحجامة في مكة يتم تقييم الحالة قبل الجلسة، واستخدام أدوات آمنة ومعقمة، وتقديم تعليمات واضحة للعناية بعد الحجامة.
للحجز والاستفسار نسعد بزيارتكم في:مكة المكرمة – الشرائع – الخضراء.
او تواصلكم عبر الواتسآب: 0599691551